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白酒喝多后怎么解酒?灵芝、苹果汁、蜂蜜姜汁任你选! 

白酒喝多后怎么解酒?灵芝、苹果汁、蜂蜜姜汁任你选!另外牛奶也是一个很好的选择。 

灵芝解酒 

灵芝用于醒酒,是比较安全的。《本草纲目》记载灵芝有解百毒的作用。现代临床研究,灵芝可以清除血中毒素,对受损的肝脏细胞起修复营养的作用。研究发现,灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,可以快速分解人体内的酒精。 

灵芝对保肝、解毒的效果良好,其有效成分是灵芝多糖,它能提高机体免疫力,提高机体耐缺氧能力,消除自由基、抗辐射,解毒,提高肝脏骨髓血液合成DNA、RNA蛋白能力,延长寿命,解酒效果较好。 

苹果汁解酒 

新鲜苹果2个,切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃,苹果中含有大量的维生素B,不仅有醒酒的功效,特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。 

果汁可以起到利尿促排泄,但无法直接解酒。 

水果汁主要能提供水和维生素,除了能达到利尿的效果,有助于将酒精从体内快速排出体外,还能补充维生素。从这方面来说能达到缓解醉酒的效果,但和蜂蜜水一样,并不能直接解酒。 

蜂蜜姜汁解酒 

蜂蜜生姜水:取新鲜生姜,切片(一般是3—5片),兑一汤匙蜂蜜,用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心,醒酒效果一般。 

以热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化掉正常体内酒精,还可加入适量蜂蜜让身体直接吸收以缓解醉酒。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。不过姜最好敲一下放净水到茶壶里煮后,等姜水温的时候再加入蜂蜜。 

除此之外,枳木具子、葛根花、草果、高良姜、菊花、竹茹、白扁豆、苦参和肉豆蔻;白菜、白薯、白萝卜、芹菜、藕、芹菜、马蹄;柿子、梨、鲜橙(或鲜柑、柑桔)、柚子、草莓、香蕉、菠萝、杨桃、橄榄、甘蔗、葡萄、荸荠;绿豆、红小豆、黑豆、豆腐、皮蛋、番薯、食盐、生姜、海蜇、生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼、蛋清;米汤、甘蔗汁、醒酒茶、桔汁、糖茶水、糖水、食醋等都可以解酒。

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